Output Week4 『成長の継続に、モチベーションは要らない！』
『成長の継続に、モチベーションは邪魔である』
これは、私がこれまで企業研修で伝えてきた内容そのものです！
皆さんは、モチベーションと聞くと、どんなイメージを持ちますか？
恐らく、
・モチベーションが高い→仕事の成果も高い
・モチベーションが低い→仕事の成果が低い
↑この様に考えている方が多いと思います。
では、例えば、皆さんは電車に乗っているとします。その電車が、いつもより10分遅延したとします。
その時、車掌さんが、『今日はモチベーションが低い為、10分遅れてしまいました💦』と車内アナウンスが流れたら、皆さんはどう思いますか？
・あなたのモチベーションなんて、私には関係無いんですけど！
・ちゃんと時間通りに運行してよ！
と思いませんか？
仕事の成果がモチベーションに左右されるのって、おかしいですよね？
そうです！だから、『仕事にモチベーションは関係無い』のです🙂
では、モチベーションに頼らずに成長し続けるには、どうすれば良いのでしょう？
1.継続する仕組みを作る！
2.スキルを付ける為の時間管理術！
3.自分のスケジュールを4つに分ける！
1.継続する仕組みを作る！
モチベーションに頼らずに成長を継続するには、セルフマネージメントが重要です！
成長し続ける流れ
①学ぶ・知る
②行動する
③継続する
④成果ナシ・失敗する
⑤継続する
⑥結果が出る！
この様に、②〜⑤を繰り返す事で、結果が出て、成長が継続する様になるのです！
『継続する』というのは、スキルです。そして、スキルとは、『仕組み化』です。
つまり、モチベーションに関係無く、自分が動き続けられる仕組みを作る事（マニュアル化）が大切なのです✨
2.スキルを付ける為の時間管理術！
1日の時間は、誰にでも1秒も狂わず平等です。それなのに、何故持っているスキルに差が出るのでしょうか？
答えは、『時間の使い方』です！
スキルを付けるには、時間が必要です。では、時間を確保する具体的な方法を見ていきましょう！
時間を確保する時間管理術
①スケジュールは、予定ではなく『行動』を記入する！
②行動に制限時間を設定する！
①例えば、『◯◯さんと会う』という予定を書くのではなく、『この時間は、人と会う時間だ』という風に記入します。誰と会うかは、その時までに決めれば良いのです。
②制限時間は、スケジュールに入れた通りの時間で動いてみましょう。もし仮に、その時間で終わらなかったら、そのスケジュールは未完了となり、『自分が出来なかった事』となります。出来なかったスケジュールは、空欄にします。スケジュールは、行動表であり、目標管理シートなのです。
3.自分のスケジュールを4つに分ける！
時間は2種類あります。それは、『生産時間』と『非生産時間』です。この、『非生産時間』をいかに減らすかが重要です。
では、具体的に可視化していきましょう！
①自分のスケジュールを全て書き出す。
②①を、以下『重要さ』と『緊急度』で4つに分ける。
A→重要・緊急
B→重要・緊急ではない
C→重要ではない・緊急
D→重要ではない・緊急ではない
具体的には、
A→クレーム処理、締め切りのある仕事、相手が関わる仕事
B→スキルアップ、資料準備、健康維持
C→突然の訪問、多くの電話
D→TV、飲み会
↑この様な感じです！それを、こうします！
A→減らす！
B→増やす！
C→誰かに任せる！
D→即、やめる！
これで、自分のやるべき事、どこに自分のパワーと時間を費やすべきかが明確になったと思います！
最後に、せっかく生産時間で会った出会いをムダにしない方法です！人に一度会ったら、必ずSNSで繋がりましょう！
LINEだと、用が無いと連絡しない為、忘れてしまいます。SNSだと、その人の投稿が流れてくる為、忘れにくくなります。これが、生産時間での出会いをムダにしない方法です！
まとめると、
・モチベーションに頼らない仕組み化！
・スケジュール管理は行動を記入し、制限時間を設ける！
・重要かつ緊急ではない時間を増やす！
これで、成長が継続する仕組み化の完成です！是非、試してみてください！
MUP🐇
Keisuke
